Zingeving in werk en leven
Herken je dit?
- Je voelt je leeg en vermoeid vanbinnen en verlangt naar meer samenhang en richting.
- Je leven voelt gejaagd en je verlangt naar ruimte om op adem te komen.
- Je bent geneigd om je aan te passen en vindt het moeilijk om bij jezelf te blijven en te voelen wat jij belangrijk vindt.
- Je loopt met vragen als: ‘is dit alles?’, ‘wie ben ik?’ en ‘waarom overkomt mij dit?’.
Hoe zou het zijn als je…
- … weer kan voelen wat er voor jou écht toe doet en wat van waarde is.
- … hierdoor weer meer perspectief en verbinding kan ervaren.
- … weer in contact kan komen met wat er werkelijk in je leeft en je van daaruit in contact kan staan met anderen.
- … de diepere vragen de ruimte kan geven zodat er nieuwe perspectieven kunnen ontstaan.
Een verlangen naar samenhang en richting
In het dagelijks leven kan zingeving onder druk komen te staan. Als je ingrijpende gebeurtenissen of veranderingen meemaakt kunnen er vragen bovenkomen waar je niet direct een antwoord op hebt.
Een verlangen en zoeken naar zin, zijn eigen aan het menselijk bestaan. Toch kan je je alleen voelen in deze zoektocht en kan er onvrede of eenzaamheid ontstaan, op je werk of in relaties.
In de gesprekken staan jouw diepere vragen centraal. Je krijgt zicht op jouw waarden en verlangens. Op dat wat er echt toe doet en wat dit concreet betekent voor jouw leven. Zo kan er richting ontstaan en verbinding.
“Leef nu uw vragen. Misschien leeft u dan gaandeweg, ongemerkt, op een dag in een ver verschiet het antwoord binnen.” - Dichter Rainer Maria Rilke
Life counseling
Als life counselor, ook wel geestelijk begeleider, bied ik eigentijdse en professionele ondersteuning bij zingevingsvragen en rouw. Ik ben opgeleid aan de Universiteit voor Humanistiek (MA) en heb ruim tien jaar ervaring in het begeleiden van mensen bij rouw en zingevingsvragen in de gezonsheidszorg.
Meer lezen over mijn achtergrond en ervaring?
Werkwijze
Allereerst bied ik een luisterend oor, vanuit openheid, compassie en met een heldere blik. We verkennen jouw vragen en behoeften en maken ruimte voor verdieping en betekenisgeving.
Afgestemd op jouw vraag en wens in de gesprekken, integreren we ervaringsgerichte oefeningen waar je ook thuis mee verder kan. Zo kan je jouw inzichten verder integreren in het dagelijks leven. Denk aan oefeningen in aandacht, creatieve expressie en het verkennen van je innerlijke stemmen en jouw existentiële waarden.
Je krijgt zicht op wat er werkelijk in jou leeft en wat jij belangrijk vindt. Zodat je het leven vanuit vertrouwen tegemoet kan treden.
Praktische informatie
- We starten met een vrijblijvend kennismakingsgesprek van 30 minuten (online of telefonisch). We bespreken jouw verlangen en wens in de begeleiding en kijken of dit aansluit bij mijn aanbod. Als de klik er is, zetten we de gesprekken voort.
- Een sessie duurt 60 minuten, met eventuele uitloop naar 75 minuten.
- De sessies kunnen zowel online als live op de locatie plaatsvinden in Utrecht centrum of in Culemborg. Het adres ontvang je bij het maken van een afspraak.
- De prijs van een sessie op locatie is 100 euro en online 90 euro. Vaak zijn werkgevers bereid de kosten van een traject te vergoeden of kan je je persoonlijke opleidingsbudget hiervoor inzetten. Zakelijk tarief is op aanvraag.
Nieuwsgierig?